おはようございます✨
草庵秋桜四季工房です。
今日はピクルスの健康効果についてまたお話しさせて頂きます♪
実は、ピクルスにはクエン酸が含まれています。このクエン酸は脂肪が体内に蓄積してしまうのを防いでくれる働きがあるので、ダイエットにも効果的となっています。
また、ピクルスに含まれているアミノ酸が新陳代謝を高める働きをしてくれるので、太りにくい体をつくっていくのにも効果的となっているそうです✨
美味しくてダイエット効果もあるヘルシーなおやつとしても大活躍してくれること間違いなしですね♪